Масло авокадо как помощник против морщин и растяжек
Плоды авокадо известны высоким содержанием полезных жиров. Кроме того, они содержат клетчатку, калий, витамины A, D, E и K и антиоксиданты, включая лютеин и зеаксантин. Произведенное масло авокадо используется как в косметической, так и в пищевой промышленности. Оно содержит липиды, состоящие из мононенасыщенных жирных кислот. Они очень часто связаны с помощью в борьбе с воспалением и поддерживают здоровье сердце и сосудов. Также было обнаружено, что масло авокадо помогает при псориазе, растяжках и морщинах.
1. Что такое масло авокадо?
Его производство аналогично добыче оливкового масла холодного отжима. Масло выжимают из мякоти авокадо. В его производстве используется высокоскоростная центрифуга, которая отделяет его от воды. В полученном таким образом масле содержится большое количество хлорофилла и каротиноидов, поэтому имеет изумрудно-зеленый цвет. Оно имеет профиль жирных кислот с более высоким содержанием олеиновой и пальмитиновой кислот, а также полифенолов. Что касается жиров, то в нем находятся мононенасыщенные жирные кислоты, подобные тем, что содержатся в оливковом масле.
2. Польза для кожи
Благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам масло может помочь с увлажнением и положительно влияет на некоторые проблемы с кожей. Мы можем использовать его на сухой и потрескавшейся коже, особенно на пятках. Снимает раздражение кожи от солнечных лучей, способствует заживлению ран, ускоряя метаболизм коллагена и помогая уменьшить воспаление. Поскольку оно увлажняет и способствует выработке коллагена, то может устранить морщины и растяжки.
3. Как использовать
Масло авокадо входит в состав широкого спектра косметических средств, предназначенных для ухода за телом. Если у вас есть масло авокадо в натуральном виде, высокого качества и холодного отжима, вы можете наносить его прямо на нужные места. Из авокадо можно сделать отличную маску для волос. Просто вотрите его в волосы, оберните и оставьте на 15 минут.
4. Побочные эффекты
Если вы используете его впервые, рекомендуется сначала выполнить тест на совместимость. Нанесите немного масла на небольшой участок кожи и подождите 48 часов. Побочные реакции включают покраснение, сыпь, зуд или другие кожные реакции. В этом случае не используйте масло авокадо и проконсультируйтесь с врачом.